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September 2020

Gesundheitsvortrag „Wechselwirkungen“

23. September 2020 um 15:00 - 17:00
Offenes Haus der Begegnung, Bäckergasse 4a
Petersberg OT Mösthinsdorf, Sachsen-Anhalt 06193 Deutschland
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kostenlos
Elke Beier, Apothekerin in der Löwen Apotheke Zörbig

Gegenseitige Beeinflussung zweier oder mehrerer Medikamente sowie von Medikamenten mit Lebensmitteln, z. B. Käse, Milch, Alkohol. Durch eine Interaktion kann die Wirkung verringert, verstärkt oder verlängert werden. Nehmen Sie nicht einfach verschiedene Medikamente zusammen ein, denn auch bei rezeptfreien Arzneimitteln kann es zu unerwünschten Wechselwirkungen zwischen den Wirkstoffen kommen. Erfahren Sie durch Apothekerin, Elke Beier, viel Wissenswertes zum Thema beim Vortrag, am Mittwoch, 23.September 2020 um 15Uhr im Offenen Haus der Begegnung (Bäckergasse 4a, Mösthinsdorf). Sie sind herzlich eingeladen beim…

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Ungehörige Begebenheiten – Lesung mit Ursula Hörig

26. September 2020 um 16:00 - 17:00
Offenes Haus der Begegnung, Bäckergasse 4a
Petersberg OT Mösthinsdorf, Sachsen-Anhalt 06193 Deutschland
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kostenlos
Herbstseiten Autorenlesung

Ursula Hörig liest Auszüge aus ihrem 2003 erschienen Erzählband „Ungehörige Begebenheiten“.

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Mitbring-Frühstück zum Erntedankfest

27. September 2020 um 09:00 - 12:00
Kirche Mösthinsdorf, Kirchplatz
Mösthinsdorf, Sachsen-Anhalt 06193 Deutschland
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kostenlos
Kuchenbasar im idyllischen Kirchgarten

Mitbring-Frühstück im Kirchgarten Mösthinsdorf mit anschließendem Gottesdienst

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Oktober 2020

Zumba Gold

10. Oktober 2020 um 10:00 - 11:00
Offenes Haus der Begegnung, Bäckergasse 4a
Petersberg OT Mösthinsdorf, Sachsen-Anhalt 06193 Deutschland
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75€
Zumba Sandra Eisenwinder

Zumba Gold ist ein Fitnessprogramm, dass speziell konzipiert wurde, um aktiven älteren Erwachsenen, Anfängern und anderen Teilnehmern (Schwangeren, ..) die Abwechslung in ihrem Training suchen, die aufregenden latainamerikanischen und internationalen Tanzrhyhtmen näherzubringen. Zumba Gold schafft eine Party-Atmosphäre. Es ist aufregend, leicht und effektiv. Es ist gut für Körper, Geist und Seele. Zumba Gold eignet sich für alle Altersklassen. Es ist etwas langsamer als Zumba. Dieses Tanz-Fitness-Programm ist ein Mix aus Merengue, Salsa, Cha Cha Cha, Cumbia, Flamenco, Rock´n´Roll, Tango ....…

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Zumba Step & Bodystyling

10. Oktober 2020 um 11:15 - 12:15
80€
Zumba Sandra Eisenwinder

In Zumba Step & Bodystyling finden Tanz und Fitness auf eine ganz neue, spannende Weise zusammen und bieten den Teilnehmern eine Herausforderung. Aspekte aus einem Zumba Kurs werden mit Fitnessübungen und Zumba Step Variationen kombiniert, um den Teilnehmern ein völlig neues Erlebnis eines Step Kurses zu bieten. Um ein Ganzkörperworkout daraus zu machen, arbeite ich während der Stunde mit Toning Sticks und Hanteln. Ein anschließendes kurzes Bauchmuskeltraining und Rückentraining mit verschiedenen kleinen Fitnessgeräten z.B. Schwingstäbe, Bälle, usw. ...und das Steppbrett…

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